水素風呂・水素水は花粉症に効果があるってほんとなの?

春になると多くの方が花粉症で苦しみ、マスクをつけて通勤される姿を目にしますね。

そういった方にとって、花粉症は大きな悩みの種なのではないかと思います。

ここで、本記事のタイトルにもあるように、水素には花粉症を軽減する効果があるということが知られています。

最近話題の水素風呂、水素には水さまざまな効能があるということで、最近大きな注目を集めていますが、そのうちの1つに、抗アレルギーという効能があります。

例えば、アトピーといったアレルギーにも炎症を抑える効果があると言われいます。

本記事の主題である花粉症はアレルギー性鼻炎の一種で、かびや埃からくる通年性のものや、花粉などからくる季節性のものがあります。

アレルギー性鼻炎については、身体に入ってくる抗原を、体の免疫システムが異物として認識するために、除去するための抗体を発生させます。

その抗体が、目や鼻の粘膜の細胞に作用して、炎症物質を放出することで、目のかゆみや、くしゃみ、鼻水などといったアレルギー症状が発生してしまうのです。

花粉症に悩んでいる方、そしてステロイド剤の副作用で困っている方に朗報です

そこで、花粉症に悩んでいる方には水素水を飲んでみることをオススメします。

このまま水素を試さずに花粉症に苦しみ続けるのはもったいないですよね。

また水素風呂に入ることによって、水素水を飲むよりも何十倍もの効果が得られるといいますが、私の知人でも花粉症が軽減されたという方がいらっしゃいます。

なお、ステロイド剤で花粉症に対応している人もいらっしゃいますが、作用の強さから、眠くなったり、頭がボケットしたといった副作用もあることが知られています。

水素水を使うことでステロイドのホルモンを少なくしているといった病院もあるとのこと。

もし、そういったステロイド剤の副作用で困っている方も水素水を試してみることをオススメします。